Lipsa de vitamine ne predispune la astenii

Primavara s-a instalat in calendar, la fel si schimbarile acracteristice, iar asteniile specifice noului sezon nu vor lipsi de pe lista afectiuniler notate de medici. De luat inseama este sfatul dr. Irina Ungureanu de la Centrul de Diagnostic şi Tratament ”Victor Babeş” care ne indeamna sa ne hranim corpul cu vitamine, multe persoane ies din iarnă cu organismul slăbit din cauza alimentaţiei predominant cu produse din carne şi a consumului insuficient de vitamine şi minerale, organismele acestora fiind predispuse la semne de astenie fizica si nervoasa.

”Avitaminozele sunt frecvent responsabile de declanşarea asteniilor de primăvară. Pe lângă acestea intervin unii factori interni, cum ar fi complexul de boli infecţioase cronice, hepatobiliare, intoxicaţii ale sângelui, parazitoze, boli neurologice şi diferite afecţiuni maligne. Ca factori externi agresivi, cu rol în declanşarea asteniei, pot fi menţionaţi: diferenţele mari de temperatură la trecerea de la iarnă la primăvară, suprasolicitările nervoase la început de sezon, aerul viciat din locuinţe insuficient aerisite în timpul iernii, lumina redusă din case, poluarea, precum şi eforturile fizice sau intelectuale la nivele care depăşesc posibilităţile individuale de rezistenţă şi de acomodare”, a spus medicul.




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *