Atentie angajatori!
In general sunt multi sunt cei care se plâng de „insomnie”. Lipsa somnului are urmari nefaste mai ales asupra vigilentei (este vorba despre asa-numitul sindrom al insuficientei de somn) sau memoriei.
Insomnia se manifesta în primul rând sub forma tulburarilor ale somnului, despre care se presupune ca ar afecta aproximativ 20% dintre oameni. Aceste tulburari pot avea consecinte mai mult sau mai putin grave asupra sanatatii.
Insomnia il costa pe un lucrator din SUA in medie 11.3 zile sau 2280 de dolari care i se iau din buzunar in fiecare an, conform unui nou studiu publicat in revista Sleep.
Costul total pentru natiune este 63.2 miliarde de dolari anual, spune studiul.
Cercetatorii au analizat informatiile despre obiceiurile de somn si performanta de lucru de la 7428 lucratori care participa la un studiu al Harvard Medical School studiu care analizeaza procesul de insomnie în 2008-2009.
Ca rezultat, 23,2 la suta dintre participanti au suferit insomnie, caracterizati printr-un momente de lipsa de concentrare sau chiar fiind pe cale sa adoarma.
În plus, ratele de insomnie au fost 19,9 la suta pentru cei cu mai putina educatie decat liceul si 21,5 la suta pentru absolventii de colegiu.
„Am fost socat de faptul ca insomnia are un impact enorm asupra vietii”, a declarat Ronald Kessler C., coordonator la Harvard Medical School.
„Este o problema subapreciata. Americani nu lipsesc de la serviciu din cauza insomniei. Acestia continua sa vina la munca dar randamanetul lor este mai mic pentru ca sunt obositi”, a remarcat Kessler.
Angajatorii ignora, de obicei, consecintele lasate de insomnie, deoarece nu este considerata o boala care sa justifice absenteismului lucratorilor”.
Dar costul ridicat al noptilor cu somn pierdut identificat in acest studiu arata ca angajatorii ar trebui sa-l ia în serios mult mai mult.